Z Widelcem przez Afrykę,
Australię i Oceanię
indeks przepisów według krajów

 

 

 Kiedy zaczynaliśmy planować naszą kolejną kulinarną podróż szybko okazało się, że Afryka to tak naprawdę aż ponad 60 mniejszych lub większych państw. Z kolei rzut oka w kierunku Australii i Oceanii uświadomił nam, że w skład tego kontynentu wchodzi tylko 14 krajów.
To podsunęło nam pomysł, aby tym razem wydłużyć naszą zabawę i na spokojnie przyjrzeć się kuchni obu kontynentów naraz. W związku z tym pierwotnie planowaliśmy, aby akcja „Z Widelcem przez Afrykę, Australię i Oceanię” trwała 18 miesięcy i zakończyła się w połowie 2013r.
Jednak kiedy do czasu, który postanowiliśmy przeznaczyć na przygotowanie afrykańskich i australijskich potraw zaczęliśmy dodawać przerwy związane ze świętami, naszymi zaplanowanymi wyjazdami oraz tymi, które pewnie po drodze się przytrafią, to doszliśmy do wniosku, że najlepszym rozwiązaniem będzie rozłożenie naszej podróży na okres dwóch lat.
Tradycyjnie wszystkich chętnych zapraszamy do wspólnej zabawy i poznawania nowych smaków. Swoje propozycje publikujcie na blogach pomiędzy 1 stycznia 2012r, a 19 grudnia 2013r., a każdy wpis opatrzcie słownym lub obrazkowym odsyłaczem do naszego podsumowania.
Linki do przygotowanych przez Was dań przesyłacie nam na adres:
sblister@interia.pl.
Nie zapomnijcie podać nazwy kraju z którego pochodzi dany przepis.
Pozdrawiamy
Irena i Andrzej

 
 
 
 

Algieria
Algierska zupa migdałowa
Bułczane kofty z jajkami
Duże kule mięsne
Kulki mięsne z czosnkiem
Makaron w warzywnym sosie
Makaron z tuńczykiem
Potrawka z kurczaka i oliwek
Smażone jajka z farszem
Zapiekany szpinak z serem
Zupa z jajkami i kulkami mięsnymi

 
     
   Angola
Abobora z krewetek
Krem z kurczaka z orzeszkami
Kurczak z pomidorami i kuminem
 
     
   Australia
Chocolate Fudge Cake
Deser z pianek marshmallows i czekolady
Hamburger wołowy z cukinią
Jabłka w słonym cieście
Kuskus cytrynowy z tuńczykiem

Pieczeń drobiowa z marchewką

Pikantna potrawka z mięsa mielonego
Placki z kukurydzy i boczku
Spaghetti z mięsem i grzybowym sosem
 
  Towarzyszyły nam:
Aleksandra -
Kocie łby (Rocky Road)
Aleksandra - Pistacjowa Pavlova
Maggie -
Mini pavlova z malinami
Mirabelka - Filety z kurczaka z sosem z porów i suszonych pomidorów
Mirabelka - Pavlova z truskawkami i rabarbarem
Panna Malwinna - Chocolate Fudge Cake
Panna Malwinna - Lamington cupcakes
Panna Malwinna - Placuszki z kukurydzą i boczkiem
 
     
  Bassas da India
Tuńczyk z makaronem
 
     
   Benin
Curry z wołowiny na sposób z Beninu
Flan cytrynowy
Kulki z kurczaka w czerwonym sosie
Kurczak w sosie pomidorowym
Moyo z wędzonego kurczaka
 
     
   Botswana
Gotowana wołowina
Kapusta z Botswany
Kukurydzianka zapiekana
Kurczak pieczony w dziurze

Mrożony deser z masłem orzechowym
Potrawka z masłem orzechowym
Smażone muffiny
Wołowina z Botswany
 
     
 

 Burkina Faso
Kotlety z czarnej fasoli
Kulki mięsne z Burkina Faso

Kuskus z mięsem i warzywami
Placki z gotowanych ziemniaków
Potrawka rybna z warzywami

 
     
 

Burundi
Ciasto daktylowo - bananowe
Fasola z warzywami

Kurczak z bulgurem
Sałatka z fasoli, mango i kurczaka

 
     
 

Czad
Jarret de Boeuf
Jus de Fruit
La Bouillie
Pomarańczowa sałatka z kuskusem
Ryba w sosie Goya
Ryba z czosnkiem i pomidorami
Stek smażony z winem
Zupa z masłem orzechowym

 
     
 

Dżibuti
Klarowane masło z przyprawami
Placuszki bananowe
Potrawka warzywna
Potrawka z bobu
Ryba w sosie z warzyw
Zupa Fah Fah

 
     
 

Egipt
Buraki z sałatką z jogurtu
Egipska zupa botwinkowo - ryżowa

Mięso mielone z porem
Potrawka z wątróbki i nerek
Ryba pieczona z sosem pomidorowo - tamaryndowym
Ryż z warzywami
Sałatka z jogurtu
Ser smażony z jajkami
Smażona ryba z harissą
Smażone jajka z koprem włoskim
Smażony kurczak o lekko cynamonowym smaku

 
  Towarzyszyły nam:
Dobromila - Fatayery z wołowiną i szpinakiem
Dobromila - Torta - ciasto jogurtowe
Dobromila - Zupa szpinakowo - pomidorowa z ryżem
Dobromila - Zupa z kurczakiem i groszkiem
 
     
 

Erytrea
Kurczak z przyprawami na sposób z Erytrei
Makaron w bulionie

Masło z przyprawami
Mięso z przyprawami na sposób z Erytrei
Spaghetti w sosie Zigni
Steki na sposób z Erytrei

 
     
 

Etiopia
Kurczak w czerwonym sosie
Kurze skrzydełka na sposób z Etiopii
Pałki kurczaka na sposób z Etiopii
Potrawka z kurczaka i cebuli
Przyprawa berberyjska

Serek wiejski z jogurtem
Tatar na sposób z Etiopii

Wołowina w sosie paprykowym

 
  Towarzyszyły nam:
Thiessa - Etiopski sos awaze

Thiessa - Zupa dyniowa z awaze
 
     
  Fidżi
Grillowane bakłażany w śmietance kokosowej
Kalafior z łososiem

Kulki mięsne na sposób z Fidżi
Kokoda
Kokosowa zupa rybna

Ryba imbirowa
Skrzydełka kurze na sposób z Fidżi
 
     
 

Gabon
Kurczak w musztardowo - cebulowym sosie
 
Pieczone banany
Sałatka ogórkowa

 
     
 

Gambia
Chakery
Churah Gerteh
Fasola z sosem z oleju palmowego
Sałatka z kapusty i ananasa
Yassa z kurczaka
Zupa pieprzowa

Zupa z mąki

 
     
 

Ghana
Awokado z dressingiem z orzeszków ziemnych
Awokado z wędzoną rybą
Krewetki w czerwonym sosie
Kurczak duszony z chili
Kurczak Palaver
Ryż Jollof

 
  Towarzyszyły nam:
Mirabelka -
Afrykańska potrawka z kurczaka i orzechów ziemnych
Mirabelka - Kwadu nenkate
 
     
 

Gwinea
Kurczak bubi
Kuskus z kulkami mięsnymi i sosem pomidorowym
Polenta z ziołami
Tarta z mango i bananami

 
     
 

Gwinea Równikowa
Grillowana ryba z sosem awokado
Paella z drobiu na sposób z Gwinei Równikowej
Pieczony drób o pięciu smakach

Sos awokado
Zupa rybno - paprykowa

 
  Towarzyszyły nam:
Panna Malwinna - Paella z Gwinei Równikowej
 
     
 

Kamerun
Kurczak duszony z papryczkami chilli
Placki kokosowe
Ryba smażona w sosie Essaho
Mięso z grilla na sposób z Kamerunu

 
     
 

Kenia
Kurczak Karamu
Kurczak Tikka
Pieczona ryba po kenijsku
Pikantna czerwona fasolka w mleczku kokosowym
Smażony kalafior po kenijsku

 
  Towarzyszyły nam:
Maggie - Afrykańska zupa z orzechami
 
     
 

Komory
Drobiowe curry z Komorów
Kurczak kokosowy
Kurczak z Komorów
Ladu
Pilaw z baraniną
Ryż z Komorów

 
     
  Kongo
Ciasto kokosowe na sposób z Kongo
Kebaby na sposób z Kongo
Kurczak z kapustą
Mięso w sosie kuminowym
Pieczeń z mięsa mielonego na sposób z Kongo
Potrawka z sardynek i zielonych warzyw
 
     
 

Lesotho
Afrykańskie danie jednogarnkowe
Chakalaka
Ciasto bananowo - orzechowe
Kurczak Alexander
Suflet bananowy

Zupa ze szpinaku i mandarynek

 
     
 

Liberia
Liberyjska sałatka ziemniaczana
Ostry sos z suszonych papryczek piri-piri i musztardy
Zupa z kapusty z pikantnymi kulkami mięsnymi

 
     
 

Libia
Jajka i chili na śniadanie
Kanapki z ziemniaków i mięsa
Placki z marchewki
Potrawka Ramadan
Przyprawa Bzaar
Ryż z wątróbką i migdałami
Smażony kurczak
Tagine z jagnięciny z sosem harissa
Zupa o smaku kopru włoskiego

 
  Towarzyszyły nam:
Panna Malwinna - Marchewka po libijsku
 
     
 

Madagaskar
Ananas po madagaskarsku
Bobotee
Cukinia z kolendrą i śmietaną
Fasola z kiełbaskami
Filet z wieprzowiny po madagaskarsku
Kaluha
Kurczak po madagaskarsku
Kurczak smażony po madagaskarsku
Kurczak z przyprawami
Mięso mielone z fasolką szparagową
Ogórek nadziewany rybą
Piersi kurczaka z kardamonem i imbirem
Ryba w pomidorowym sosie

 
     
 

Majotta
Pilaw z Majotty

Pilaw z mięsem
Skrzydełka drobiowe w pomidorowym sosie

 
     
 

Malawi
Ciasteczka z orzeszków ziemnych
Kulki mięsne z Malawi
Kurczak z mango
Ryba Chambo
Sałatka z cebuli
Sałatka z karczochów i pomarańczy
Wątróbki na ostro

 
     
 

Mali
Kebaby po malijsku

Kurczak w sosie orzechowym
Potrawka z ryby po malijsku

 
  Towarzyszyły nam:
Mirabelka -
Kurczak w sosie fistaszkowym
 
     
 

Maroko
Grillowane bakłażany z miodem i harissą
Harira

Kebaby z krewetek
Kulki mięsne z pomidorami i jajkami
Kurczak z kolendrą i cytryną
Kurczak z limonką i zielonymi oliwkami
Miętowy kuskus
Pstrągi nadziewane kuskusem, migdałami i ziołami
Ryba z suszonymi limonkami
Sałatka z pomidorów i kolendy
Sos z pomidorów i harissy
Tadżin wołowy z oliwkami
Tagine z kurczakiem i ciecierzycą
Zupa z dyni z cynamonem

 
  Towarzyszyły nam:
Aleksandra - Msemen z kurczakiem
Kasia - Zupa z soczewicą i ciecierzycą
Maggie -
Marokańskie klopsiki z ziołowym kuskusem
Maggie - Sałatka z kurczakiem i ziołami
Maggie -
Tagine z klopsikami, oliwkami i cytryną
Maggie - Zupa z soczewicą i ciecierzycą
Mirabelka -
Kuskus po marokańsku
Mirabelka - Marokańskie pulpeciki
Mirabelka -
Marokańska sałatka z kuskusu, cukinii i fety
Mirabelka -
Sałatka z kaszą kuskus i ciecierzycą
Mirabelka - Skrzydełka po marokańsku z ziołowym kuskusem
Mirabelka - Tadżin z kurczaka i ciecierzycy
Mirabelka -
Zupa z ciecierzycy i soczewicy
Panna Malwinna - Kasza kuskus z kurczakiem i ciecierzycą
Panna Malwinna - Klopsiki z cytrynowym kuskusem
Panna Malwinna - Klopski z morelami i płatkami migdałów
Panna Malwinna - Kofty w sosie pomidorowym
Panna Malwinna - Piersi kurczaka po marokańsku i pikantna sałatka z kuskusem
Panna Malwinna -
Sałatka z kaszy kuskus, kurczaka i pistacji
Panna Malwinna - Salatka z kuskusem, kurczakiem i migdalami
Panna Malwinna - Tagine z kurczakiem i brzoskwiniami
Panna Malwinna -
Tagine z kurczakiem i marchewką
Panna Malwinna - Tagine z wołowiny i moreli
Panna Malwinna - Zupa z soczewicą i ciecierzycą
Pluskotka - Kurczak z morelami i soczewicą
Pluskotka - Soczewica w pomidorach
Pluskotka
- Zupa z soczewicą i ciecierzycą
 
     
 

Mauretania
Kuskus z baraniną

Steki paprykowe z kokosem

 
     
 

Mauritius
Drobiowe kotleciki z sosem kreolskim
Kaszanka w sosie pomidorowym
Kebab z jagnięciny
Ryba z ziołami

Tradycyjna sałatka maurytyjska
Żeberka barbecue
Żółte curry z grochem

 
     
  Mikronezja
Kurczak na sposób z Mikronezji
 
     
 

Mozambik
Ananas w winie
Kurczak z grilla
Ogniste curry z krewetek
Pasta piri piri
Potrawka z fasoli
Zupa fasolkowa

 
     
 

Namibia
Buszmeńskie szaszłyki z orzeszkowym sosem
Garnek z mięsem i warzywami
Kurczak morelowy
Kwadraty z gujawą
Sałatka makaronowa z tuńczykiem

 
     
 

Niger
Kofty z Nigru

Polędwiczki w sosie z suszonych daktyli
Potrawka rybna z curry
Potrawka wołowa z olejem palmowym
Potrawka ze szpinaku i jajek
Sałatka z ananasa i mango
Wołowina w sosie gumbo

 
     
 

Nigeria
Wake Eva

 
  Towarzyszyły nam:
Panna Malwinna - Wake Eva
 
     
  Nowa Zelandia
Eskalopki wieprzowe z fetą i orzeszkami piniowymi
Kanapki z pastą jajeczną
Makrela w marynacie chermoula
Pieczeń po nowozelandzku
Puddingi podwójnie czekoladowe
 
Sałatka z rukolą
Steki rybne po nowozelandzku
 
  Towarzyszyły nam:
Mirabelka - Nowozelandzkie hamburgery z ananasem i buraczkami
 
     
  Papua - Nowa Gwinea
Kurczak z zielonymi warzywami i dynią w mleczku kokosowym
Ryba w sosie curry z ananasem
 
     
 

Republika Środkowoafrykańska
Kulki mięsne na sposób środkowoafrykański
Potrawka szpinakowa
Szaszłyki na sposób środkowoafrykański
Wołowina i grzyby w sosie z orzeszków ziemnych

 
     
 

Republika Południowej Afryki
Frikkadels
Grillowany halibut
 
Hamburgery z kolendrą
Kurczak duszony z papryczkami chili
Kurczak kremowo - paprykowy
Kurczak z ziołami i sezamem
Makaron z bekonem i brokułami
Sosaties
Zapiekanka rybna z ziemniakami
Zupa z czosnku i cukinii

 
  Towarzyszyły nam:
Aleksandra - Malvapoeding
Mirabelka - Chakalaka
Mirabelka - Roosterkoek
Mirabelka - Sałatka z arbuza, melona i mango
Mirabelka -
Surówka z kapusty i papryki
Mirabelka
Szaszłyki z cielęciną i suszonymi morelami
Mirabelka - Udka kurczaka peri-peri
Mirabelka -
Zupa orzechowa
Thiessa - Bobotie i żółty ryż

Thiessa - Chakalaka
Thiessa - Koeksisters
Thiessa - Samp i fasola
 
     
 

Reunion
Curry z wędzonej wieprzowiny i ziemniaków
Curry z wołowiny i marchewki
Drożdżowe ciasto marchewkowe
Fasola z Reunion

Kebab z wieprzowiny
Panierowane pałki z kurczaka
Kurczak z limonką kaffir
Sardynki w pomidorowym sosie

 
  Towarzyszyły nam:
KucharzyTrzech - Drożdżowe ciasto marchewkowe
 
     
 

Rwanda
Isombe

Kebaby na ostro i kwaśno
Kebaby z kozy
Kurczak z Rwandy
Kurczak ziołowy

 
     
  Samoa
Zupa bananowa
Zupa rybna z Samoa
 
     
 

Senegal

 
  Towarzyszyły nam:
Kwiecienka - Kurczak Yassa
Mirabelka - Kurczak yassa
 
     
 

Seszele
Chipsy z bakłażanów
Ciasteczka z soczewicy
Grillowana ryba z sosem Rougail
Kurczak po seszelsku
Mus kokosowy
Pasta curry po seszelsku
Ryba z szafranem i mleczkiem kokosowym

Rybne curry z Seszeli

 
     
 

Sierra Leone
Kurczak w sosie pomidorowo-orzechowym
Placki bananowe z Sierra Leone
Zupa z ryżu i sezamu

 
     
 

Somalia
Kokosowe kwadraty
Kurczak somalijski
Pieczony makaron
Placki z soczewicy
Sabaayah - placki z kurczakiem
Sambusy z tuńczykiem
Somalijski pilaw z kurczaka
Wątróbka jagnięca po somalijsku
Ziemniaki nadziewane jajkami

Zupa somalijska z migdałami i czekoladą

 
  Towarzyszyły nam:
Thiessa - Somalijska zupa ziemniaczano - migdałowa
 
     
 

Suazi
Awokado na sposób z Suazi
Zapiekanka z bananów i kukurydzy

 
     
 

Sudan
Orzechowe makaroniki
Pieczony makaron z papryką
Mięso w szpinakowym wywarze

Sudańska sałatka z buraków
Sudańska zupa warzywna

 
     
 

Tanzania
Grillowana ryba z sosem curry
Gulasz wołowy z curry
Jabłka z owocowym kremem
Krokiety rybne po tanzańsku
Kurczak w kawowej glazurze
Naleśniki z mielonym mięsem
Napój z mango i pomarańczy
Pieczony pudding ryżowy z orzeszkami ziemnymi
Smażony wermiszel z rodzynkami

 
     
 

Togo
Indyk z kuskusem
Kurczak Djenkoume
Sałatka z awokado z kulkami rybnymi

 
     
 

Tunezja
Ciecierzyca z botwinką na tunezyjski sposób
Harissa
Jajka paprykowe
Kurczak z fasolką
Kuskus z kurczakiem i ciecierzycą
Omlet z cebuli i ziemniaków
Ryba z harissą
Sałatka z grillowaną papryką i tuńczykiem
Sałatka z kalafiora na ciepło
Sałatka ziemniaczana z kuminem
Tunezyjska potrawka z wołowiny

Tunezyjska sałatka z bakłażanów
Yo Yos
Zupa selerowo - czosnkowa

 
  Towarzyszyły nam:
Mirabelka - Harissa
Panna Malwinna - Shakshouka
 
     
 

Uganda
Herbata pomarańczowa
Kebaby ugandyjskie
Kurczak ugandyjski
Ryba z sosem z mielonych orzeszków
Szpinak z sezamem

 
     
  Vanuatu
Curry z kurczaka na sposób z Vanuatu
 
     
 

Wybrzeże Kości Słoniowej
Grillowany boczek z czosnkiem
Imbirowy kurczak
Purée z awokado z tuńczykiem
Ryż z kulkami z podrobów
Sałatka jajeczna z zielonym ogórkiem

 
     
  Wyspy Salomona
Tuńczyk z makaronem
 
     
 

Wyspy Świętego Tomasza i Książęca
Calulu
Kurczak na sposób portugalski

Kurczak w sosie kawowym
Wieprzowina gotowana ze szpinakiem

 
     
  Wyspy Zielonego Przylądka
Gęsta zupa ryżowa z kurczakiem
Fasola Cape Verde z ryżem
Zupa rybna z Wysp Zielonego Przylądka
 
     
 

Zambia
Chutney z ananasa
Potrawka z gazeli
Relish pomidorowo - orzeszkowy
Ryba z zielonymi warzywami

Tongabezi - potrawka z kurczaka

 
     
 

Zimbabwe
Ciasto "Cytrynowa beza"
Krokiety pieczarkowe
Kulki mięsne z Zimbabwe
Kurczak Chaat
Kurczak w sosie z zielonego pieprzu
Makaron na ostro z Zimbabwe
Melon na śniadanie
Sos serowy z Zimbabwe
Śniadanie z Zimbabwe

 
 
 
 

Powrót do Kuchnia Ireny i Andrzeja